www. gedo.com

اهلا وسهلا بيك يا باشا الرسالة دى ظهرتلك عشان مش مسجل يلا سجل بسرعة حتنورنا
دوس تسجيل لو كنت مسجل يبقا ادخل البيت بيتك هتستأذن ليه دوس دخول
ولو مش عاوز اى حاجة من دول دوس اخفاء ومنور المنتدى يا ريس

منتدى محمد جدو

المواضيع الأخيرة

» البدرى : التعادل نتيجه طيبه ولاعبو الاهلى تغلبوا على كافة المعوقات
الإثنين يوليو 19, 2010 5:27 pm من طرف Admin

» برنامج المسلم اليومى فى شهر رمضان
الإثنين يوليو 19, 2010 12:51 pm من طرف Admin

» خمس وقفات قبل حلول شهر رمضان
الإثنين يوليو 19, 2010 12:39 pm من طرف Admin

» رساله مدمن كوره الى زوجته
الإثنين يونيو 14, 2010 6:41 pm من طرف لؤلؤة الوادى

» لعبة بحبك .....هتقول بحبك لمين يا خلبوص ههههههههههه
الإثنين يونيو 14, 2010 6:34 pm من طرف لؤلؤة الوادى

» قدم هديه للعضو الى تختاره
الإثنين يونيو 14, 2010 6:29 pm من طرف لؤلؤة الوادى

» احسب من 1 الى 5 واسال 5 اسئله
الإثنين يونيو 14, 2010 6:26 pm من طرف لؤلؤة الوادى

» هل أنت راضي عن رمضان الماضي؟
الجمعة يونيو 11, 2010 11:38 am من طرف Admin

» لو كنتى ممحاه ماذا ستحمين من حياتك
الأربعاء يونيو 09, 2010 10:01 am من طرف Admin

» أفراح فى الحرس للاحتفاظ بالكأس.. وبكاء فى الأهلى لضياع «الثنائية»
الأربعاء يونيو 09, 2010 9:13 am من طرف Admin


    هل انت صديق حقيقى لنفسك

    شاطر
    avatar
    Admin
    Admin

    عدد المساهمات : 134
    تاريخ التسجيل : 06/02/2010

    هل انت صديق حقيقى لنفسك

    مُساهمة من طرف Admin في الإثنين يونيو 07, 2010 11:02 am

    تدرّب بينك وبين نفسك على النقاط التالية :

    فاذا وجدت نفسك تتصرف على اساس هذه الحقائق

    فأنت اقرب أصدقائك

    لا تسخر من إنجازاتك, ومن كل ما وصلت إليه,
    بل شجع نفسك بنتائجك
    وتحفّز لتحقيق المزيد من الطموحات.

    لا تجعل الأسف عند التعرّض لبعض المواقف الصعبة,

    لأنك بالفعل قادر على التغلب على الأزمات؛
    فالله يقويك ويعينك لتجتاز كل المحن والصعاب.

    لا تقلّل من قدراتك - فلماذا تقارن نقاط ضعفك,
    بنقاط قوة غيرك المبهرة؟
    جرّب العكس وسترَ كم أنك بالفعل موهوب!
    وكم انعم الله عليك من نعم

    قرّر أن تواجه القرارات الصعبة بنفسك,
    ولا تؤجل قراراً يجب أن تتخذه بنفسك

    اقبل نفسك وشخصيتك "كما هي" واعترف بالنقاط السلبية فيك
    وحاول معالجتها
    قرّر أن تساعد الناس -
    فكلما تكون قادراً, افعل ذلك بكل حب.
    عبّر عن ضيقك ولكن بشكل غير مبالغ فيه.
    وبغير انفعال زائد يقودك إلى الخطأ.

    لا تعامل نفسك بحدة أو بشدة -
    و لا تكثر من توبيخ نفسك بالنقد، طالما أنك
    لم تقِّصر في شئ وارضى بما رضاه الله لك.

    لا تتسرّع في إصدار أحكامك السلبية على الآخرين
    وأحسن الظن بهم والتمس لهم الاعذار.

    حاول أن ترى جوانب مشرقة مبهجة في حياتك..و تذكر ان نعم الله كثيرة

    اعرف "كل" نقاط قوتك ،
    وكن واثقا بنفسك بعد ثقتك بالله ولا تسمح لأحد بأن يجادلك بشأنها.

    تعرّف على مشاعرك الحقيقية السلبية من حقد, غيرة, حسد...
    لا تنكرها ولكن اعمل على تغييرها أطلب من الله عوناً على ذلك.

    لا تقلّل من شأن نفسك, أمام نفسك أو أمام الآخرين.

    لا تبحث عن النقص عندك..

    بل اشكر الله على ما بين يديك من نعم ؛

    وتقدّم للأمام.

    ما رأيك الآن..

    ألست أنت شخصاً رائعاً تستحق أن تصادقه؟


    _________________
    ما من عبد يسجد لله سجدة إلا كتب الله له بها حسنة، ومحا عنه بها سيئة، ورفع له بها درجة، فاستكثروا من السجود"
    لا اله الا الله محمد صلى الله عليه وسلم عبده ورسوله


    لا حول ولا قوة الا بالله

      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين فبراير 18, 2019 6:09 am